¡Atención a tu estómago mañanero!

Expertos en nutrición dicen que hay 5 bebidas que son un no rotundo en ayunas. La lista incluye al té con cafeína, el jugo de cítricos y, sí, ¡tu querido café negro!

¿Por qué? Te dan acidez y te ponen más nervioso. La moraleja es: ¡Nunca vayas a la guerra con el estómago vacío! ¡Desayuna algo antes de tomar tu shot de energía!