¿Quieres piel de porcelana sin gastar en cremas caras? ¡Apunta el ‘menú de la juventud’! La naranja y el limón son los jefes porque su Vitamina C fabrica colágeno a ciegas. Si prefieres algo dulce, las fresas y las moras tienen antioxidantes que protegen tu piel como un escudo. Y ojo con la guayaba: ¡tiene más Vitamina C que cualquier cítrico! Así que ya sabes, ¡menos filtro de Instagram y más cóctel de frutas, que la belleza se come!

Naranja y Limón: Los “activadores” principales por su alta concentración de Vitamina C.

Guayaba: La reina absoluta; tiene hasta 4 veces más Vitamina C que la naranja.

Fresas: Ricas en ácido elágico, que evita que el colágeno existente se destruya por el sol.

Moras/Arándanos: Cargados de antocianinas que refuerzan las fibras de la piel.

Papaya: Contiene enzimas que ayudan a regenerar tejidos.