¿Probando el ayuno intermitente para bajar la rosca de reyes?

¡Cuidado! Los expertos dicen que el mayor error es compensar las horas sin comer… ¡atracando la despensa después! ¡No sirve de nada ayunar 16 horas si a la hora 17 te comes hasta el plato! ¡Ánimo, que ya falta poco para el almuerzo!